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WorkBuddy 批量导出：抖音视频号小红书一键分发

一键分发听着爽，做起来麻烦：四个平台四种尺寸、三种时长、两套字幕规范，还有一个最容易翻车的点——同时发一模一样的内容会被判搬运。这篇讲批量导出该怎么设计才不踩限流。